MEDITER POUR LACHER-PRISE

le 11 juin à Villeneuve d'Ascq En lire plus...


Atelier ETRE ZEN en couple, en famille

Samedi 25/02 En lire plus...


ATELIER "ETRE HEUREUX"

samedi 4/02 En lire plus...

Milieu Scolaire

Pour qui ?

  • Etudiants : travail individuel ou en groupe
  • Intervention au sein des établissements scolaires auprès des élèves dans le cadre d’ateliers.
  • Formation auprès des enseignants, infirmières, assistantes sociales, etc…

Dans quel cadre ?

  • Dans les situations de crise et de tension
  • Stress lors des préparations d’examens et concours
  • Changement d’orientation
  • Préparation aux entretiens d’embauche

Quels bénéfices ?

  • Capacité à gérer les émotions
  • Améliorer la concentration
  • Améliorer l’apprentissage et la mémoire
  • Meilleure image de soi
  • Aide à renforcer la confiance en soi
  • Acquérir l’estime de soi
  • Installer de nouveaux comportements face au stress
  • Améliorer et développer la qualité d’écoute et de communication
  • Capacité à prendre du recul
  • Aide dans le cas d’addiction
>> Voir le blog